Module Do In, formation en kinesiologie

Déroulé pédagogique

Le Do In, ou « la Voie de l’Energie », est une pratique de gymnastique de santé japonaise, permettant à l’homme de vivre en harmonie avec le Tao. Le Do In est avant tout une technique de relaxation active permettant de prendre en main notre santé, corps et esprit par la pratique, qui alterne automassage, mouvements de gymnastique énergétique, temps de relaxation et méditation. Ce module nous enseignera une pratique énergétique à nous appliquer et à transmettre. Et nous verrons donc comment organiser des ateliers pour des animations de groupes. Il stimule essentiellement les grands systèmes : circulation, digestion et respiration, et contribue à conserver un bon niveau de santé générale en agissant sur la circulation globale de l’énergie. Il peut être associé à la méditation de pleine conscience, en ce sens qu’il nécessite d’être présent à ce que l’on fait, à la qualité de notre toucher, à l’attention que l’on porte à notre corps. Nous verrons tous les bienfaits et le bien-être incomparable que le Do In apporte à toute personne, sans limite d’âge, ni de condition, qui aura le bonheur de pratiquer.

Pré-Requis

Durée, tarif et modalités d’organisation

Total 7h 7h x 1 jour - 115 € Les horaires de formation sont les suivantes : 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30.

Contenu de la formation

Jour 1 : Présentation et apprentissage d’une séance
Jour 1 : Comment animer des ateliers

Moyens pédagogiques et techniques

Le matériel mis à disposition dans toutes nos salles de formation sont : une télévision pour la projection du support de cours, un paperboard, des tables de massage pour réaliser la pratique et des chaises.

A la fin de chaque module de formation, nous terminons par un tour de table afin de donner la parole à chaque stagiaire sur le ressenti de la formation.