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Formations en kinésiologie

MODULE
Optionnel

DO IN

TECH. COMPL.

Le Do In, ou « la Voie de l’Energie », est une pratique de gymnastique de santé japonaise, permettant à l’homme de vivre en harmonie avec le Tao. Le Do In est avant tout une technique de relaxation active permettant de prendre en main notre santé, corps et esprit par la pratique, qui alterne automassage, mouvements de gymnastique énergétique, temps de relaxation et méditation. Ce module nous enseignera une pratique énergétique à nous appliquer et à transmettre. Et nous verrons donc comment organiser des ateliers pour des animations de groupes. Il stimule essentiellement les grands systèmes : circulation, digestion et respiration, et contribue à conserver un bon niveau de santé générale en agissant sur la circulation globale de l’énergie. Il peut être associé à la méditation de pleine conscience, en ce sens qu’il nécessite d’être présent à ce que l’on fait, à la qualité de notre toucher, à l’attention que l’on porte à notre corps. Nous verrons tous les bienfaits et le bien-être incomparable que le Do In apporte à toute personne, sans limite d’âge, ni de condition, qui aura le bonheur de pratiquer.

Pré-Requis

Aucun

Durée de la formation et tarifs

Total 7h

7h x 1 jour - 110 €

Contenu de la formation

  • Jour 1 : Présentation et apprentissage d’une séance
  • Jour 1 : Comment animer des ateliers

Où suivre ce module ?

Les modules peuvent être suivis dans différents lieux pour vous offrir une plus grande souplesse d’organisation.